Glück statt Stress
– Gemeinsam die Resilienz stärken –
Klartext für den Screenreader:
Corona führt zum Verlust von sozialen Kontakten und wir erleben vielfach soziale Fragmentierung. Das Netz ist dünn geworden, weil wir uns nur bruchstückhaft sehen. Am Fenster, vor dem Glashaus, beim Einkaufen auf Entfernung, beim Spazieren. Wirsehen uns, aber erleben eben immer nur reduzierte Kontakte…und wenig sozialeGruppenerlebnisse
Glück statt Stress
- Gemeinsam die Resilienz stärken-
Dieses sozialeNetz können wirjedoch auchwieder stärken.
Eine Möglichkeitsich zu Treffenund “neu” zubegegnen istjetzt digitalgegeben.
Was digital beginnt- kann durch 2er Tandems danach analog weitergeführt werden.So können
neue Kontakte und Netzwerke
entstehen, auch in Corona Zeiten
90min Zeit für Kennenlernen, Austausch, Impulse, Übungen, um die
Resilienzmuskeln zu stärken
. Was sind Resilienzmuskeln? Dankbarkeit, Akzeptanz,Bewegung und Luft holen, Verbundenheit, Selbstmitgefühl und Achtsamkeit
Das Angebot ist kostenlos für Ehrenamtliche aus dem Rieselfeld
. Gerne können auch weitere interessierte Menschen teilnehmen. K.I.O.S.K. e.V. ist dankbar für eine Spende zugunsten der Arbeit im Glashaus.
Pro Gruppe maximal 12 Teilnehmende,
drei Treffen
mit aufeinander aufbauenden Themen. Geleitet von Daniela Mauch, Supervisorin und Sozialarbeiterin
Termine:
Gruppe A: 8.03, 15.03, 22.03.21
Gruppe B: 12.04, 19.04, 26.04.21
Uhrzeit:
20:00- 21:30 Montagabend
digital, analog, als Tandem- Team,
wie es euch gefällt.
Technik- Check-in jeweils 10min früher
Anmeldung: daniela.mauch@rieselfeld.org
K.I.O.S.K. im Rieselfeld e.V
.
Maria-von-Rudloff Platz 2
79111 Freiburg
kiosk.rieselfeld.org
Quelle: Canva
