Resilienz stärken
online & analog im Rieselfeld

Klartext für den Screenreader:

Stress erleben, in Zeiten wie diesen, erscheint fast normal. Doch Stress auf Dauerschwächt das Immunsystem, macht krank. Nicht einfach, doch immer wieder mal möglich: Glück statt Stress! Gemeinsam wollen wir die Resilienzmuskeln stärken,unsere Widerstandskraft kräftigen, neue Zuversicht schöpfen.
Was sind Resilienzmuskeln? Dankbarkeit, Akzeptanz, Bewegung und Naturerleben,Verbundenheit, Selbstmitgefühl und Achtsamkeit, ein Blick auf die Ressourcen.
Resilienz stärken
online & analog im Rieselfeld
Das Angebot ist kostenlos für Ehrenamtliche aus dem Rieselfeld.
Gerne können auch weitere interessierte Menschen teilnehmen.
K.I.O.S.K. e.V. ist dankbar für eine Spende zugunsten der Arbeit im Glashaus.
Pro Gruppe maximal 12 Teilnehmende, drei Treffen mit aufeinander aufbauenden Themen. Geleitet von Daniela Mauch, Supervisorin und Sozialarbeiterin
Termine & Uhrzeit:
Mittwochabend:
von 20:00- 21:30
Gruppe B: 14.April, 21.April, 28.April

Anmeldung & Technik:
Technik- Check-in jeweils 10min vorher
daniela.mauch@rieselfeld.org;
Link für zoom wird dann zugesandt.

K.I.O.S.K. im Rieselfeld e.V.
Maria-von-Rudloff Platz 2
79111 Freiburg
kiosk.rieselfeld.org